Wakeup Me - Zelfhypnosetechniek
Autosuggestie is een zelfhypnosetechniek, waarbij een persoon verondersteld wordt een positieve boodschap aan zichzelf te herhalen om het gewenste resultaat te bereiken. In de wakeup me-app zijn er veel positieve zinnen zoals "Ik hou van jou", "Ik heb er vertrouwen in", "Ik geloof in mezelf" en anderen.
De applicatie is een herinnering aan sms-berichten, met een suggestie om de tekst te lezen die je naar jezelf wilt sturen.
Je kunt een hoeveelheid tijd instellen om wakker te worden.
Je kunt ook de frequentie van de sms-berichten instellen die je ontvangt, maximaal één keer per dag.
Je kunt de app instellen om sms-berichten naar jezelf te sturen op een vast tijdstip en op een willekeurig tijdstip, zoals elke 10 minuten, 20 minuten, enzovoort.
